春季流感病毒來襲 巧用家居小貼士HOLD住健康

    中新網(wǎng)4月9日電(生活頻道)春季氣溫變化無常、早晚溫差較大，是流感等傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)。近日國內出現(xiàn)的H7N9禽流感疫情引發(fā)廣泛關注。日常家居生活中，如何才能將流感拒之門外？如何才能**程度上保證我們自身的安全？請看中新網(wǎng)生活頻道為您搜集的家居生活小貼士吧。

　　開窗通風

　　干凈整潔的家居氛圍，令人輕松愉悅，為我們帶來更多的舒心之享。健康的生活環(huán)境，為我們構筑一道天然屏障，也為我們的幸福和快樂保駕護航。

　　流感高發(fā)季，保持室內空氣流通很重要。每天應開窗通風2～3次，每次不少于30分鐘?；蚴褂贸闅馍缺３挚諝饬魍?，保持室內良好的空氣；另外，應盡量少去商場、電影院等空氣不流通的場所。如需乘坐地鐵、公交，應戴口罩進行防護。

　　居室清潔

　　除開窗通風外，做好日常居室清潔也很重要。不經(jīng)意的一個噴嚏、一聲咳嗽，都可能導致病菌傳播，而這些病菌再散落到身邊各處，假如我們不大留意的話，家居中很多角落都可能成為病菌的藏身之所。勤做家居衛(wèi)生掃除，才能切斷病毒傳播的途徑。

　　經(jīng)常清洗窗簾、沙發(fā)套等，使用可清洗的地墊，避免使用難以清理的地毯，保持地面、天花板、家具及墻壁清潔，確保排水道通暢。另外，注意生活用具的消毒處理，也是常保家居健康的重要方法。禽流感病毒不耐熱，100℃下2分鐘即可滅活。對干燥、紫外線照射、汞、氯等常用消毒藥都很敏感。

　　衛(wèi)生死角

　　手機、電話、鍵盤、鼠標，這些我們每天都要打交道的小物件，最易傳播病毒。電視屏幕上會吸附大量灰塵，電視機背面內部也積滿了灰塵。這些灰塵不但不利室內空氣清潔，而且會加速機器的老化、增加輻射。廁所里的廢紙簍、垃圾桶、垃圾箱、馬桶、下水道口是細菌病毒的聚集地。

　　有些人比較懶散，喜歡堆一堆碗碟在一起洗，這樣很容易滋生病菌。還有人在洗碗碟時喜歡使用大量洗滌劑甚至消毒劑，覺得這樣才放心。這種行為其實屬于過度清潔。因為消毒劑雖能殺死細菌，但對人體也有毒害，同樣會威脅健康。另外，門把手和電源開關也是病毒最喜愛的藏身之所。這些都需要認真清潔和消毒。

　　健康綠植

　　居室中，選擇種植一些釋放氧氣的植物也是很有益處的，不僅有凈化的效果，綠色植物看起來也為家增加了幾分輕松和舒適之感，讓人心情愉悅，心情好抵抗力也就增強了。

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