睡地板容易使抵抗力下降

夏季，許多人貪圖涼快，睡在地板上。但專家提醒，睡地板易導(dǎo)致身體抵抗力下降。

福建省第二人民醫(yī)院主治醫(yī)生蔡樹河提醒說，夏季，人的毛孔是張開的，睡在地上，寒氣和濕氣很重，涼氣直接進(jìn)入人體內(nèi)，會導(dǎo)致身體抵抗力下降。

而且地板很硬，睡在上面會感到渾身酸痛，影響睡眠質(zhì)量。

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