說到柿子椒,不知道大家對于它的了解有多少呢?柿子椒對于人體的營養(yǎng)價值可是十分多的呢?今天小編就來為大家介紹柿子椒的功效與作用,一起來看看吧!
一、柿子椒的功效與作用
柿子椒,聽到這個名字大家可能會覺得有著陌生,不過如果叫它青椒,想必大家就會比較了解了。柿子椒的果實屬于漿果,有關(guān)于它的別名有很多,比如說是大椒,燈籠椒,甜椒等等。柿子椒我們不僅可以直接將它們作為菜品烹飪,還可以用作調(diào)味劑使用,不管是主菜還是配菜它的味道都是相當不錯的。
柿子椒中含有豐富的維生素B,維生素C以及胡蘿卜素,對于人體來說,它能夠促進消化,加速脂肪分解,具有一定的減肥瘦身的效果,柿子椒的維生素C可是十分多的,它的含量大約是在番茄的三四倍左右。
除此之外,柿子椒還能夠幫助人體消除疲勞,緩解肌肉疼痛,有一定的解熱鎮(zhèn)痛的作用。柿子椒中的維生素P還能夠增加人體的食欲,并且對于血液也有著一定的凈化作用。
不過對于高血壓,陰虛,肺結(jié)核以及各種炎癥的人們還是不要食用。
二、柿子椒和青椒的區(qū)別
柿子椒是青椒的一種,不同的是柿子椒有紅色和黃色等多種顏色,也叫“彩椒”,而青椒的顏色單一,就是一種青色 。
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